Wat kun je aan een dikke knie doen en wat is het?
Wanneer je last hebt van vocht in je knie (knie effusie), is dat vaak duidelijk te zien. Je knie is dan meestal een stuk dikker geworden. Vaak willen mensen graag meteen de oorzaak weten als zij vocht in hun knie hebben. En, speelt de vraag of het mogelijk of zelfs noodzakelijk is dat het vocht uit de knie verwijderd moet worden. Of dit noodzakelijk is ligt aan de oorzaak, de hoeveelheid vocht je in de knie hebt en de hoeveel rust je kunt gaan houden.
Bij sommige mensen ontstaat het van de een op de andere dag en gaat het ook spontaan weer over. Ze leggen hun been een tijdje omhoog, houden extra rust en daarna gaat het stukken beter, maar er zijn ook mensen waarbij het langer duurt.
Bij vocht in je knie is belangrijk om vast te stellen wat de oorzaak is, waar het vandaan komt en wat je er aan kunt doen. Daarom is het van belang dat er onder meer ook naar je persoonlijke situatie gekeken wordt.